「明日、雨が降ったらどうしよう…」
梅雨時のいま、こんなことで悩む人がいますが、
これって、悩んだところでどうしようもないですよね。
がんばって、てるてる坊主をつくるぐらいです。
それよりも、
天気予報を見たうえで、
「もし明日、雨が降ったら、予定をこう変更しよう」
と準備をしておく。
つまり、
「自分のコントロールできないことに悩まない」
「自分のコントロールできることを全力でやる」
ということですね。
これは、私の師匠である小宮一慶さんから学んだことのひとつです。
雨の例は極端ですが、
私たちは、これに近いことで、悩んだりしているのです。
悩んだときは、
「これって、自分がコントロールできることかな？」
一度立ち止まって、考えてみてください。
そうすると、
たいていは、自分ではどうにもできないことで悩んだりしているものです。
これに気づくことができれば、
あとは、自分ができることを考えるようになります。
自分主体になるので、行動がより具体的になるのです。
たとえば私の場合、
「本が売れるかな…、売れなかったらどうしよう…」
こんなことで悩んだときもありましたが、
これって自分でコントロールできるものではありません。
意味がないです。
それよりも、
いい本を書く、
本の存在を知ってもらうために告知する、
ＰＯＰをつくって、書店回りをする、
など、自分がコントロールできることを全力でやる。
この方が、いい結果になるのは想像できますよね。
「自分のコントロールできないことに悩まない」
「自分のコントロールできることを全力でやる」
この思考ができれば、
自分のやるべことが、より具体的に見えてくるはずです。
あ、それと…、
自分ではまったく思っていないのですが、
私はどうやら”雨男”のようです…。
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